В день рождения своей дочери автор не может не задуматься о насилии и войне, которые окружают нас повсюду. Она обнимает всех своих друзей в разных странах и призывает к выбору между жопой и совестью. Автор говорит о том, что сильные и злые умирают, проклиная, а слабые и злые тявкают в интернетах. В конце автор задаёт вопрос: доколе, Господи?

Прикручивание видеоряда с прогулками по городам мира к беговой дорожке и велотренажеру позволяет наслаждаться путешествием, не выходя из дома. Это удобно и безопасно, так как риск наезда на велосипедиста или пешехода сведен к минимуму. Кроме того, это отличный способ разнообразить тренировки и избежать скуки.

Получить сообщение от личности прошлого может вызвать сильное чувство флэшбэка. Автор рассказывает о своем опыте и том, как человек, который был ей в 2015 году, изменил ее жизнь и помог ей стать тем, кем она всегда хотела быть. Она также обсуждает свои мысли о социальных сетях и их влиянии на нашу жизнь.

Рассказ о поездке в Питер с детьми, начиная от проблем с машиной до культурной окультуренности и приключений на обратном пути. Описывается, как удалось отлично провести время в Питере без машины и насладиться достопримечательностями. В конце поездки возникли проблемы с машиной, но они были успешно преодолены.